埼玉先生,請你加大力度,我想我還可以的,你是怎么鍛煉的?光頭想知道李?yuàn)W鍛煉到這個(gè)程度怎么沒禿頭 ?我鍛煉一年半就全禿了,這不科學(xué),每天負(fù)重在一座萬米高塔上來回奔跑 ,又或者在一百倍重力室里做十萬個(gè)俯臥撐,又或者潛入千米的深海里對海水做真空切割……李?yuàn)W簡單介紹一下自己的鍛煉心得 ,我是每天做100俯臥撐 ,100個(gè)仰臥起坐 ,100個(gè)深蹲,再加10公里長跑,你的訓(xùn)練量有點(diǎn)太少了吧 ?李?yuàn)W忍不住吐槽 ,普通運(yùn)動(dòng)員一天訓(xùn)練量也不止這么點(diǎn) ,不過你應(yīng)該是依靠獻(xiàn)祭頭發(fā)加上作者懶得畫頭發(fā)的懶惰之力來打破限制器的,跟訓(xùn)練無關(guān)
У??
农场主的三个女儿们美国经典
演員: Duvauchelle,大野慶太,杜淳,陳友
導(dǎo)演:卡門·塔納斯
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類型:У??
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狀態(tài):480P
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更新時(shí)間:2025-05-18 02:37:34
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地區(qū):其它
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年份:2021
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語言:韓語
劇情:埼玉先生,請你加大力度,我想我還可以的,你是怎么鍛煉的?光頭想知道李?yuàn)W鍛煉到這個(gè)程度怎么沒禿頭?我鍛煉一年半就全禿了,這不科學(xué),每天負(fù)重在一座萬米高塔上來回奔跑,又或者在一百倍重力室里做十萬個(gè)俯臥撐,又或者潛入千米的深海里對海水做真空切割……李?yuàn)W簡單介紹一下自己的鍛煉心得,我是每天做100俯臥撐,100個(gè)仰臥起坐,100個(gè)深蹲,再加10公里長跑,你的訓(xùn)練量有點(diǎn)太少了吧?李?yuàn)W忍不住吐槽,普通運(yùn)動(dòng)員一天訓(xùn)練量也不止這么點(diǎn),不過你應(yīng)該是依靠獻(xiàn)祭頭發(fā)加上作者懶得畫頭發(fā)的懶惰之力來打破限制器的,跟訓(xùn)練無關(guān)。更多